Salimos desde la estación del ferrocarril de montaña Loferer Almbahneny dejaremos la ciudad a lo largo del río Saalach en dirección sur. Mientras tanto se correrá por el carril bici a lo largo del río Tauernradweg Tauern de unos 2,5 km de largo, las grandiosas montañas del Loferer Steinberge se aprecian a mano derecha y en la izquierda se verándistintas cumbres de la cordillera Reiter Alpe.

Salomon 4 Trails 3Tendrás que girar a la derecha por una pista forestal pequeña apenas visible de la que no vamos a salir en los próximos 14 km. El sendero continúa hacia arriba, a veces más a veces menos pero siempre a través de un empinado bosque, pasaremos la granja Kematsteinalm y la Jochingal mmientras dejamos al este de la montaña GroßesHundhorn.

Senderos cubiertos de raíces a través de densos bosques de coníferas se alternan con pasajes sobre exuberantes pastos verdes; podremos encontrar varios pozos con agua refrescante y después de unos 8 km se llega a la granja Hundalm (1.293 m).

Sin grandes cambios de altura, se cruza las estribaciones de la cordillera de Reiter Alpe y se llega a la subida 401A, la cual dejaremos antes de llegar a la montaña Hirschbichl, la transición entre el parque nacional de Berchtesgaden y la región de Salzburgo. Entonces tenemos alrededor  de un kilómetro más hasta la preciosa finca Litzalm (1.310 m), un entorno de ensueño para el primer punto de avituallamiento.

Después de un breve descenso en la «Route der Klammen» («ruta de las gargantas»), el sendero continúa en una amplia ruta de senderismo hasta el aparcamiento de Hintertal, un popular punto de partida para practicar senderismo y excursiones de esquí. Siexperimentas los próximos 5,5 kilómetros de la carrera como una relajación mental o si encuentra estos caminos de grava aburridos, serádesde el punto de vista del espectador. El hecho es que es una zona rápida ideal para «hacer algunos metros» con el objetivo de no llegar a la ciudad de Maria Alm después de la fiesta de los finisher.

A la sombra de la montaña Kammerlinghorn, el sendero cuesta arriba de forma muy constante, el cual es un destino muy popular para los senderistas, el Kallbrunnalm (1.454 m).

Pero no habrá tiempo para detenerse mucho tiempo, el sendero continúa con un pequeño y rápido descenso hasta la reserva de Diessbachstausee (1.415 m) que, entre las montañas Seehorn y Praghorn, donde desearás ser fotografiado.

Etapa 4El estrecho camino forestal desemboca en una ruta de senderismo más ancha que lleva al teleférico y  refugio de montaña IngolstätterHaus (2.119 m), donde se ubicará el segundo punto de avituallamiento. En cualquier caso, deberás avituallarte muy bien porque la siguiente parte es absolutamente preciosa, aunque el camino va continuamente arriba y abajo y casi no hay lugares con sombra para tomar un descanso. El camino se estrecha de nuevo y conduce a una pequeña subida que lleva a los corredores a 700 m de altitud hasta el borde de la «SteinernesMeer» («mar de piedras»).

Ahora, y en las próximas horas, los corredores tienen que estar absolutamente concentrados en cada uno de los pasos! Quizás los agujeros y las diferentes formas de esta inmensidad son sin duda fascinante, las rocas sueltas, las piedras afiladas y las típicas rocas de la zona pueden causar una retirada con bastante rapidez. A lo lejos ya se puede ver el resplandor del Schönfeldspitze, pero los 6,5 kilómetros que faltan ¡tomarán más tiempo de lo que piensas!

Cuando hayas llegado al refugio Riemannhaus (2.177 m) parecerá que sepasa una enorme puerta de piedra formado por las montañas Sommerstein y Breithorn y sin tomar un respiro, los corredores se introducirán en la bajada final. Sólo 8 kilómetros más separan a los trail runners de la meta en el municipio de Maria Alm, que ya se puede ver en la distancia.

Pero la llegada a la meta no será un regalo y el pronunciado descenso asegura que se exija la última parte de la energía restante de las piernas. Sonlos últimos 500 m de altitud en unos 4 km de distancia y permite olvidar el dolor de los últimos días y darlestiempo para revivir lo pasado en estas 4 etapas. Así que los últimos metros hasta la línea de meta en la localidad de Maria Alm se superarán con pasos suaves.

Salomon 4 Trails: http://www.4-trails.com/

Traducción: Javier Barrero

twitter @JBarreroGomez