SPORT AND COOK, PROGRAMA DE COCINA NATURAL DIRIGIDO A LOS DEPORTISTAS
Nace un programa de cocina natural llamado Sport And Cook que se verá través de YouTube y que tiene por…
¿CÓMO LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE?
Esta suele ser una pregunta que muchas personas se hacen a lo largo de la vida, donde pueden existir diferentes…
INTERÉS DE LOS HIPOPRESIVOS EN EL PRE Y EN EL POSTPARTO
Los Hipopresivos surgieron en 1980 como terapia postparto. El objetivo era buscar una técnica que recuperase la faja abdominal y…
LESIONES DEPORTIVAS Y MEDICINA CHINA MTCh
Vamos a ver como se analiza desde oriente el sistema músculo-esquelético y sus lesiones, desde la medicina tradicional china (MTCh).…
OSTEOPATÍA SIGNIFICA OSTEOPATÍA
Hacer y dejar hacer. Ni más ni menos. Ya lo decía un señor de apellido Still (padre de la osteopatía):…
EPAPLUS COLÁGENO + HIALURÓNICO PARA UNAS ARTICULACIONES SANAS
Llevo dos años sufriendo lesiones deportivas importantes: me realizaron una plastia en la rodilla izquierda y reconstrucción del menisco y…
BARRITAS ENERGÉTICAS CASERAS
Os dejamos con una receta de barritas energéticas que son de lo más natural para llevarse en entrenamientos y salidas…
FLEXIONES Y ABDOMINALES CON FITBALL O BALÓN SUIZO
Seguimos con más ejercicios para sacar el máximo provecho del fitball o balón suizo, con este conseguiremos intensificar más…
FRÍO FRÍO… CALIENTE CALIENTE
A veces surge la duda ¿qué es mejor frío o calor? la respuesta siempre será… depende. Pero si elegimos el…
AMORTIGUACIÓN VERSUS MINIMALISMO
Muchos de nosotros, en pleno entreno, hemos visto gente correr por asfalto o montaña con calzado minimalista o también llamado…
MEDICINA CHINA DEPORTIVA Y SUPLEMENTACIÓN ENERGÉTICA
“El bambú se yergue sobre la tierra, flexible y esbelto. Tras un largo proceso de enraizamiento crece veloz hacia el…
OCTAVIO PÉREZ REVOLUCIONA EL ENTRENAMIENTO CON LA GO TRAINING PLATFORM
Octavio Pérez, preparador físico y facilitador de los sueños del deportista, ha sido el primero en innovar y tomar la…
TOMTOM “LOS ESPAÑOLES, LOS EUROPEOS QUE MÁS DÍAS HACEN DEPORTE AL MES”
Según una encuesta de TomTom, nuestros propósitos de año nuevo van perdiendo fuerza a lo largo del año. Enero es…
W2W WEAPON TO WIN, NUEVA LÍNEA DE GELES MUSCULARES
Recupera antes y mejor con W2W – Weapon to win. W2W Weapon to win presenta su línea de geles musculares…
UN RECONOCIMIENTO MÉDICO DEPORTIVO PUEDE SALVAR VIDAS
Un reconocimiento médico deportivo es un elemento clave para garantizar la práctica de cualquier deporte de un modo seguro. Carreras…